Wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół jest kluczowym elementem w procesie zdrowienia pacjenta psychiatrycznego. Rola bliskich może polegać na m.in. towarzyszeniu pacjentowi w trudnych chwilach, unikaniu oceniania jego zachowań czy nadmiernego motywowania do działania. Warto zachęcać chorą osobę do regularnej współpracy z psychiatrą oraz pomagać w precyzowaniu celów terapii i opisywaniu stanu psychicznego. Świadomość, że nie jest się samemu w chorobie i że można liczyć na pomoc najbliższych, jest dla pacjenta niezwykle ważna.
Wsparcie społeczne odgrywa kluczową rolę w leczeniu zaburzeń psychicznych. Osoby posiadające silne wsparcie społeczne mają większe szanse na poprawę stanu zdrowia psychicznego oraz skuteczniejsze leczenie. Dlatego tak istotne jest budowanie zdrowych relacji z bliskimi i uczestniczenie w grupach wsparcia dla osób z zaburzeniami psychicznymi.
Posiadanie bliskich relacji z członkami rodziny może pomóc w radzeniu sobie ze stresem, trudnościami i traumatycznymi doświadczeniami. Rodzina odgrywa też kluczową rolę w kształtowaniu elementów, które mogą mieć wpływ na rozwój zdrowego funkcjonowania psychicznego jednostki.
Choroba psychiczna jednego z członków rodziny wpływa na wszystkich bliskich. Życie z osobą zmagającą się z zaburzeniami psychicznymi może być wyzwaniem, przynoszącym zmiany w codziennym funkcjonowaniu, relacjach i emocjach każdego z członków rodziny. Psychoterapia odgrywa kluczową rolę w wsparciu rodzin i bliskich osób chorujących psychicznie, pomagając im radzić sobie z wyzwaniami, jakie stawia przed nimi ta trudna sytuacja. Warto również zwrócić uwagę na dostępne poradniki i materiały edukacyjne, które mogą pomóc bliskim w lepszym zrozumieniu, jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym.
Polecamy uwadze np. poradniki
• Fundacji „Nie Widać Po Mnie”, które dostarczają wiedzy m.in. w temacie wsparcia bliskich w procesie leczenia oraz przewodnik po systemie zdrowia.
• Fundacji Twarze Depresji, gdzie w bazie wiedzy znajdą Państwo obszerne opracowanie dot. depresji oraz zakładkę „webinary” obszerną w treści edukacyjne również z obszaru zaburzeń lękowych oraz PTSD.
Bibliografia
De Barbaro, B., Ostoja-Zawadzka, K., Cechnicki, A. (2005). Możesz pomóc. Kraków: Wyd. UJ.
Glinowiecki, M. (2012). Choroba psychiczna w rodzinie a system społecznego wsparcia–trudności, wyzwania i zmiany na przestrzeni dekad. Instytucja rodziny wczoraj i dziś, 85.