- wydarzenie już minęło.
Centrum Praw Kobiet « Wszystkie Wydarzenia
Granice, pewność siebie i komunikacja – warsztat rozwojowy
24 maja, 2025 | 10:00 - 16:00
24.05.2025 zapraszamy Panie – mieszkanki #Gdańsk i nastawione na #rozwójosobisty – na warsztaty.
1. Granice, pewność siebie i komunikacja
Czy czasem milkniesz, choć w środku krzyczysz?Znasz to?
– Mówisz „tak”, choć chciałaś powiedzieć „nie”?
– Czujesz się odpowiedzialna za emocje innych?
– Gdy próbujesz mówić o swoich potrzebach, od razu masz poczucie winy?
– Milczysz, bo nie wiesz, jak powiedzieć o sobie, żeby nie zranić – i nie zgubić siebie?
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli chcesz:
zacząć mówić o sobie bez lęku, stawiać zdrowe granice i nie tłumaczyć się za nie, odzyskać swój głos – ten spokojny, pewny, wewnętrzny, poczuć się wystarczająco dobra, nawet gdy nie spełniasz cudzych oczekiwań.