BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Wsparcie w Gdańsku - ECPv6.18.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://wsparciewgdansku.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Wsparcie w Gdańsku
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250528T000000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250528T000000
DTSTAMP:20250521T084641Z
CREATED:20250521T084641Z
LAST-MODIFIED:20250521T084641Z
UID:13807-1748390400-1748390400@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:KULTURKA w Wadze
DESCRIPTION:KULTURKA w Wadze – zapraszamy na zajęcia! \n\n\n Start: 28 maja 2025\n Stowarzyszenie WAGA\, Gdańsk\n\n\nBezpłatne zajęcia artystyczno-kulturalne dla dzieci i młodzieży!\n\n\n Przyjdź do siedziby Stowarzyszenia\n Wypełnij zgodę\n Zapisz dziecko na zajęcia\n\n\n Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!\n\n\nDziałamy lokalnie – twórczo i z pasją \n\n\nProjekt dofinansowany ze środków Miasto Gdańsk
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/kulturka-w-wadze/
LOCATION:Stowarzyszneie WAGA\, ul Biskupia 4\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/05/Kultura-w-Wadze.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250525T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250525T160000
DTSTAMP:20250522T103504Z
CREATED:20250522T103504Z
LAST-MODIFIED:20250522T103504Z
UID:13824-1748167200-1748188800@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Emocje i stres pod kontrolą - warsztat rozwojowy
DESCRIPTION:25.05.2025 zapraszamy Panie – mieszkanki #Gdańsk i nastawione na #rozwójosobisty – na warsztaty.\nEmocje i stres pod kontrolą\n Czy zdarza Ci się wybuchnąć… a potem mieć wyrzuty sumienia?\n Albo dusisz w sobie złość\, lęk\, zmęczenie\, aż… ciało samo mówi „dość”?\n\n\nZnasz to?\n– Czujesz się przytłoczona emocjami\, które pojawiają się „za bardzo” i „nie w porę”?\n– W stresie reagujesz automatycznie\, potem analizujesz\, oceniasz\, zamartwiasz się?\n– Masz wrażenie\, że wszyscy coś od Ciebie chcą – a Ty nie masz siły już nawet… czuć?\n– A może po prostu tęsknisz za spokojem i chcesz znów zaufać sobie?\n\n\n Ten warsztat jest dla Ciebie\, jeśli chcesz:\n zatrzymać się i posłuchać siebie – zanim stres weźmie górę\,\n zrozumieć\, skąd biorą się Twoje emocje i jak do Ciebie mówią\,\n odkryć\, co Cię naprawdę wspiera – a co tylko Cię przytłacza\,\n nauczyć się reagować inaczej: łagodniej\, uważniej\, bardziej w zgodzie ze sobą\,\n odzyskać wpływ tam\, gdzie do tej pory czułaś bezsilność.\n\n\nZapisy: https://forms.gle/ESXqctkh9E48VsnJ8
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/emocje-i-stres-pod-kontrola-warsztat-rozwojowy/
LOCATION:Centrum Praw Kobiet\, ul. Gdyńskich Kosynierów 11\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/05/Emocje-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250525T100000
DTEND;TZID=UTC:20250525T100000
DTSTAMP:20250424T052731Z
CREATED:20250424T052646Z
LAST-MODIFIED:20250424T052731Z
UID:13669-1748167200-1748167200@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Warsztat psychoedukacyjny o higienie cyfrowej
DESCRIPTION:Jak zadbać o siebie w internecie\, kiedy wszystko krzyczy? \nZapraszamy na warsztat psychoedukacyjny „Jak zadbać o siebie w przestrzeni internetowej\, gdy przytłacza nas ogrom negatywnych treści?” – spotkanie dla queerowej młodzieży i młodych dorosłych w ramach Trójmiejskich Dni Równości. \n Lokalizacja – po zapisach 25 maja\, godz. 10:00 Obowiązuje rejestracja – liczba miejsc ograniczona.Zapisy odbywają się poprzez system Evenea – https://shorturl.at/eIMnE\nPrzyjrzymy się zagadnieniom dotyczącym higieny cyfrowej\, dbania o własny komfort i zdrowie psychiczne\, umiejętności szukania oraz weryfikowania informacji. Pojawią się także elementy modelu Porozumienia Bez Przemocy. \nWarsztat jest skierowany do osób w wieku od 16 do 23 lat. Jeśli jesteś niepełnoletni\, do udziału będzie potrzebna zgoda opiekuna prawnego. \nZajęcia poprowadzi:\n Alan Kotłowski – absolwent USWPS\, psycholog\, studiuje podyplomowo seksuologię kliniczną. Członek Tolerado\, koordynator Grupy Młodzieżowej i Grupy Wsparcia dla osób LGBTQ+. Szczególnie związany z tematyką równości i inkluzywności\, stresu mniejszościowego oraz przeciwdziałania dyskryminacji.\nNie musisz „ogarniać wszystkiego”\, żeby zadbać o siebie. \nZapisz się i spędź z nami spokojny\, wspierający poranek! 
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/warsztat-psychoedukacyjny-o-higienie-cyfrowej/
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/higiena-cyfrowa.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250524T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250524T160000
DTSTAMP:20250522T103928Z
CREATED:20250522T103928Z
LAST-MODIFIED:20250522T103928Z
UID:13829-1748080800-1748102400@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Granice\, pewność siebie i komunikacja - warsztat rozwojowy
DESCRIPTION: 24.05.2025 zapraszamy Panie – mieszkanki #Gdańsk i nastawione na #rozwójosobisty – na warsztaty.\n\n\n\n1. Granice\, pewność siebie i komunikacja\n Czy czasem milkniesz\, choć w środku krzyczysz?\n\n\nZnasz to?\n– Mówisz „tak”\, choć chciałaś powiedzieć „nie”?\n– Czujesz się odpowiedzialna za emocje innych?\n– Gdy próbujesz mówić o swoich potrzebach\, od razu masz poczucie winy?\n– Milczysz\, bo nie wiesz\, jak powiedzieć o sobie\, żeby nie zranić – i nie zgubić siebie?\n\n\n Ten warsztat jest dla Ciebie\, jeśli chcesz:\n zacząć mówić o sobie bez lęku\,\n stawiać zdrowe granice i nie tłumaczyć się za nie\,\n odzyskać swój głos – ten spokojny\, pewny\, wewnętrzny\,\n poczuć się wystarczająco dobra\, nawet gdy nie spełniasz cudzych oczekiwań.\n\n\nZapisy: https://forms.gle/7KzzDzrE6SviPxeBA
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/13816-2/
LOCATION:Centrum Praw Kobiet\, ul. Gdyńskich Kosynierów 11\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/05/Granice-CPK.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250523T220000
DTEND;TZID=UTC:20250523T220000
DTSTAMP:20250429T092319Z
CREATED:20250429T092300Z
LAST-MODIFIED:20250429T092319Z
UID:13741-1748037600-1748037600@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Trójmiejski OPEN RAVE VOL. 3
DESCRIPTION:Trójmiejski Open Rave #3 – rave z sercem!  Czudner Spot\, Gdańsk 23 maja 2025\nTo już trzecia odsłona inicjatywy\, w której trójmiejskie społeczności muzyki elektronicznej jednoczą siły – by nieść pomoc\, szerzyć świadomość i… po prostu dobrze się bawić!\nTrójmiejski Open Rave #3 to wspólne dzieło kolektywów Totem Amigos\, Załoga Rave i The Rave Wave – ludzi z pasją\, którzy wierzą\, że rave może być czymś więcej niż imprezą.\nTym razem rave’ujemy dla Fundacji „Autyzm bez tabu” – wspieramy ją zarówno materialnie\, jak i poprzez działania zwiększające świadomość na temat autyzmu.Bo rave to nie tylko muzyka – to także wspólnota\, energia i realna zmiana.\n Będzie głośno\, będzie jasno – nie tylko na parkiecie. Dołącz i pokaż\, że rave ma moc!
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/trojmiejski-open-rave-vol-3/
LOCATION:Czudner Spot\, Łąkowa 35/38\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/Rave.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250523T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250523T190000
DTSTAMP:20250515T110517Z
CREATED:20250515T110517Z
LAST-MODIFIED:20250515T110517Z
UID:13790-1748021400-1748026800@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Spotkanie w Kinie o Rodzinie
DESCRIPTION:Fundacja Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA wraz z współorganizatorem FORUM GDAŃSK serdecznie zaprasza na bezpłatne spotkanie edukacyjne „Spotkanie w Kinie o Rodzinie”. \nJeśli jesteś Rodzicem/Opiekunem Nastolatka/Nastolatki to spotkanie jest właśnie dla Ciebie!!! \nProgram: \n\nUzależnienie – kiedy zacząć się niepokoić? (terapeutka uzależnień Agnieszka Pilecka Punkt Informacyjno-Konsultacyjny PIK FOSY)\nSytuacje kryzysowe jako realne zagrożenie – rozpoznanie i pomoc (Przedstawiciel Ośrodka Interwencji Kryzysowej MOPR)\nOdpowiedzialność prawna Nieletnich i nie tylko – czyny karalne\, przejawy demoralizacji (Przedstawiciel Policji – KMP Gdańsk)\nRelacja Rodzic – Dziecko\, w poszukiwaniu dobrej współpracy na zasadzie dialogu motywacyjnego (Grzegorz Neuman „Młodzież w Centrum”\, Dastin Suski Fundacja FOSA).
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/spotkanie-w-kinie-o-rodzinie/
LOCATION:Forum Gdańsk\, ul. Targ Sienny 7\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/05/Spotkanie-w-Kinie-o-Rodzinie.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250523T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250523T183000
DTSTAMP:20250514T103035Z
CREATED:20250514T102824Z
LAST-MODIFIED:20250514T103035Z
UID:13780-1748019600-1748025000@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Zajęcia rozwijające kreatywność i logiczne myślenie dla dzieci i młodzieży
DESCRIPTION:Zapraszamy dzieci i młodzież na zajęcia rozwijające kreatywność i logiczne myślenie! \nOferujemy: \n\ninteraktywne gry i łamigłówki\nekscytujące wyzwania i zadania zespołowe\ngry planszowe rozwijające współpracę\npracę w zespole.\n\nZapisy: tel. 731-222-588 \nZajęcia będą odbywać się cyklicznie\, co dwa tygodnie. \n 
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/zajecia-rozwijajace-kreatywnosc-i-logiczne-myslenie-dla-dzieci-i-mlodziezy/
LOCATION:Biblioteka Chełm\, Marcina Dragana 26\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/05/Chelm.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250521T160000
DTEND;TZID=UTC:20250521T200000
DTSTAMP:20250424T064356Z
CREATED:20250422T085153Z
LAST-MODIFIED:20250424T064356Z
UID:13652-1747843200-1747857600@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Poradzisz sobie w sądzie - wsparcie dla osób doświadczających przemocy domowej
DESCRIPTION:Mieszkanki i mieszkańców Gdańska doznających przemocy domowej zapraszamy na bezpłatne warsztaty\, podczas których dowiecie się m.in. jak radzić sobie z emocjami na sali sądowej \, jak właściwie przygotować się do rozprawy. \nProwadzi je Krystyna Rams-Lachowicz\, radca prawny z Gdańska. Podpowie uczestniczkom i uczestnikom m.in. jak przebiega rozprawa sądowa\, na co trzeba zwrócić uwagę i jak kontrolować emocje. Specjalistka doradzi\, jak poprawić umiejętności budowania wypowiedzi opartych na faktach i w jaki sposób poradzić sobie z odczuwanym niepokojem\, stresem i uwierzyć w siebie. \nMiejsce: Spotkania odbędą się w sali szkoleniowej Ośrodka Interwencji Kryzysowej MOPR\, pl. Ks. Gustkowicza 13 w Gdańsku\, w godz. 16.00-20.00. \n\nw środę 21 maja2025 r. (grupa dla kobiet)\n\nNa warsztaty obowiązują zapisy do soboty 10 maja\, telefon czynny całą dobę: 58 511 01 21
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/13652/
LOCATION:Ośrodek Interwencji Kryzysowej\, pl. Ks. Gustkowicza 13\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/IMG_1333.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250521T160000
DTEND;TZID=UTC:20250521T173000
DTSTAMP:20250512T094137Z
CREATED:20250512T092320Z
LAST-MODIFIED:20250512T094137Z
UID:13766-1747843200-1747848600@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Szekspir w Niebieskich Trampkach
DESCRIPTION:Szekspir wraca do Forum GdańskTym razem przenosimy się do świata Hamleta – jednej z najsłynniejszych sztuk Williama. I choć tragedii w niej nie brakuje\, my skupimy się na… przyjaźni. Kto był prawdziwym przyjacielem Hamleta? Jak wygląda bliska relacja\, kiedy nie łączy nas rodzina\, ale zaufanie? Co to znaczy być obok\, gdy naprawdę trzeba? O tym (i nie tylko!) porozmawiamy już 21 maja podczas drugiego spotkania z cyklu „Szekspir w Niebieskich Trampkach”. Będziemy czytać\, rozmawiać i – jak zawsze – grać! Na scenie pojawi się nie tylko Hamlet\, ale też… Ty.  Data: 21 maja (środa) Godzina: 16:00–17:30 Miejsce: Klub Niebieskie Trampki\, Fundacja FOSA\, Forum Gdańsk Wstęp wolny! Warsztaty dla młodzieży 15–18 lat Prowadzenie: Anna Ratkiewicz\, Kierowniczka Działu Edukacji GTSMiasto Gdańsk Niebieskie Trampki – kroki ku życiu Fundacja Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/szekspir-w-niebieskich-trampkach/
LOCATION:Forum Młodzieży Niebieskie Trampki\, Targi Sienny 7\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/Szekspir.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250519T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250519T203000
DTSTAMP:20250514T105242Z
CREATED:20250514T105242Z
LAST-MODIFIED:20250514T105242Z
UID:13786-1747681200-1747686600@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Nie pasuje do systemu?! I co z tego? O sile i wyzwaniach neuroróżnorodności w edukacji - Webinar
DESCRIPTION:Fundacja Dbam o Mój Zasięg Miasto Gdańsk przy współpracy z zawsze życzliwym nam ClickMeeting w ramach projektu Gdański Kod Rodzicielski zapraszają Was wszystkich na webinar z Kamila Olga Psychologia Psychologia pod tytułem „Nie pasuje do systemu – i co z tego?O sile i wyzwaniach neuroróżnorodności w szkole”KIEDY?: 19 maja 2025 rokuO KTÓREJ GODZINIE? 19:00-20:30GDZIE: łapcie link do spotkania: https://fundacjadbamomojzasieg.clickmeeting.com/nie…Jak pisze sama nasza Gościni:„W wielu szkołach coraz częściej spotykamy dzieci\, które nie odnajdują się w tradycyjnych schematach nauczania. Uczniowie z ADHD\, w spektrum autyzmu\, z dysleksją czy innymi formami neuroróżnorodności często są postrzegani jako „trudni” – jednak wyzwanie nie leży w dziecku\, a w systemie\, który nie zawsze potrafi odpowiednio reagować.Podczas spotkania przyjrzymy się temu\, jak zrozumienie i akceptacja różnorodności może przyczynić się do tworzenia bardziej wspierającego i przyjaznego środowiska – zarówno w szkole\, jak i w domu. Przedstawię konkretne\, praktyczne przykłady\, metody oraz inspirujące rozwiązania terapeutyczne i wychowawcze.”Chcecie więcej się dowiedzieć o czym będzie webinar? Spójrzcie na PROGRAM:1. Neuroróżnorodność – co to właściwie znaczy?– Czy istnieje jedna „norma rozwojowa”?2. Jakie trudności napotykają neuroróżnorodne dzieci w szkole?– Edukacyjne i społeczne wyzwania– Czynniki zwiększające stres i wycofanie– Wpływ niezrozumienia na motywację i obraz siebie3. Siła w różnorodności– Historie\, które inspirują– Jak zamiast „poprawiania” – wydobywać mocne strony4. Co możemy robić na co dzień – w szkole i w domu?– Praktyczne wskazówki\, strategie\, postawy wspierające5. Inspiracje czyli …– Polecane książki\, filmy i… muzyka!UWAGA!!!Webinar będzie nagrywanyZaświadczenia dla nauczycieli już przygotowujemy
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/nie-pasuje-do-systemu-i-co-z-tego-o-sile-i-wyzwaniach-neuroroznorodnosci-w-edukacji-webinar/
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/05/webinar-neuroroznorodnosc.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250517T160000
DTEND;TZID=UTC:20250517T160000
DTSTAMP:20250424T152417Z
CREATED:20250424T061000Z
LAST-MODIFIED:20250424T152417Z
UID:13680-1747497600-1747497600@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Żywa Biblioteka | Europejska Noc Muzeów
DESCRIPTION:Zatrzymajmy się na chwilę przy tym\, co najważniejsze – rozmowie! \nW ramach Trójmiejskich Dni Równości zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie – Żywą Bibliotekę. \n Instytut Kultury Miejskiej\, Sala „akwarium” na parterze 17 maja\, godz. 16:00 Wstęp wolny\nCzym jest Żywa Biblioteka? \nWyobraź sobie bibliotekę\, w której zamiast książek „wypożyczasz” ludzi. Siadasz naprzeciwko i po prostu rozmawiacie – o codzienności\, tożsamości\, przełamywaniu schematów. Bez ocen\, z otwartością i ciekawością. To okazja do szczerego spotkania i rozmowy z osobami\, których doświadczenia bywają pomijane – a przecież to właśnie one mogą pokazać zupełnie nowe spojrzenie na świat. \nWśród dostępnych Książek znajdą się między innymi:\n Lesbijka z doświadczeniem życia w zakonie Imigrant Osoba niewidoma Gej/początkująca Drag Queen Aktywistka Osoba aseksualna Osoba po doświadczeniu kryzysu bezdomności Osoba biseksualnai wiele innych niezwykłych historii…\nPrzykładowa Książka:\n Gej/początkująca Drag Queen – na co dzień jestem zwykłym\, niewyróżniającym się z tłumu Filipem\, pracownikiem firmy biotechnologicznej. W czasie wolnym natomiast\, zamieniam mieszkanie w pracownię\, w której szyję stroje i stylizuję peruki\, aby móc wyrazić artystyczną część siebie jako Łata Fak – początkująca trójmiejska drag queen. Zawsze mogę liczyć na wsparcie mojego partnera\, przyjaciół a nawet rodziny\, która w pełni akceptuje mnie i moje sceniczne alter ego. \nWpadnij\, posłuchaj\, porozmawiaj! Może to będzie właśnie ta rozmowa\, która zostanie z Tobą na długo? \nDo zobaczenia w Żywej Bibliotece! \nDziałanie realizowane w ramach zadania “Na równych zasadach – przeciwdziałanie dyskryminacji ze względu na tożsamość psychoseksualną i płciową – kontynuacja 2025” finansowanego ze środków Miasta Gdańska.
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/zywa-biblioteka-europejska-noc-muzeow/
LOCATION:Instytut Kultury Miejskiej\, Targ Rakowy 11\, Gdańsk\, 80-806
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/Biblioteka.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250516T093000
DTEND;TZID=UTC:20250516T170000
DTSTAMP:20250424T153437Z
CREATED:20250424T065720Z
LAST-MODIFIED:20250424T153437Z
UID:13691-1747387800-1747414800@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Promocja zdrowego środowiska pracy - przeciwdziałanie mobbingowi i wypaleniu zawodowemu dla liderów NGO
DESCRIPTION:PROGRAM SZKOLENIA\n Dzień 1: Ja jako lider – moce\, strategie\, odporność psychiczna 16 maja\, godz. 9:30\, siedziba CPK w GdańskuZaczynamy od podstaw: roli lidera w budowaniu bezpiecznego i wspierającego środowiska pracy. Przyglądamy się własnym stylom zarządzania\, sposobom reagowania na trudne sytuacje i strategiom radzenia sobie ze stresem. Wprowadzamy pojęcie odporności psychicznej\, przygotowując się do indywidualnego badania MTQ Plus.\n Między spotkaniami: indywidualne badanie odporności psychicznej MTQ Plus Po warsztacie uczestnicy otrzymują link do badania\, które pozwoli określić poziom odporności psychicznej – kluczowej kompetencji w zarządzaniu zespołem w trudnych warunkach. Na podstawie wyników każdy uczestnik otrzyma indywidualny raport rozwojowy.\n Dzień 2: Sesja online – Twoja odporność psychiczna w praktyce 27 maja\, godz. 17:30\, spotkanie onlinePodsumowanie wyników badania MTQ Plus – wspólnie analizujemy\, co oznaczają dla codziennej pracy lidera. Rozmawiamy o tym\, jak wzmacniać własną odporność psychiczną i dlaczego to klucz do przeciwdziałania wypaleniu i budowania zdrowych relacji w zespole. Szukamy praktycznych zastosowań.\n Dzień 3: Lider jako strażnik kultury pracy – komunikacja i relacje Data ustalana wspólnie\, spotkanie stacjonarneStyl przywództwa może wzmacniać zdrową kulturę organizacyjną – lub nieświadomie tworzyć przestrzeń na mobbing. Uczymy się rozpoznawać pierwsze sygnały zagrożenia\, przyglądamy się mechanizmom wykluczenia i faworyzowania\, ćwiczymy uważną\, odpowiedzialną komunikację lidera\, która zapobiega eskalacjom i wzmacnia dobrostan zespołu.\n Dzień 4: MOBBUSTERS – edukacja antymobbingowa przez grę Data ustalana wspólnie\, spotkanie stacjonarneDzień w całości poświęcony symulacji sytuacji zagrożenia mobbingiem poprzez grę edukacyjną. Podejmujemy wspólnie decyzje jako zarząd organizacji – testując swoje reakcje\, strategie i sposoby komunikacji. Omawiamy\, co realnie działa w zapobieganiu mobbingowi i jak tworzyć standardy\, które chronią wszystkich członków zespołu.\n DLACZEGO WARTO?Naszym celem jest wspieranie organizacji w tworzeniu środowiska pracy wolnego od przemocy\, opartego na jasnych zasadach i wzajemnym szacunku. Wierzymy\, że dobre warunki pracy to podstawa skutecznych działań społecznych – dlatego proponujemy praktyczne\, wartościowe i nowoczesne szkolenia.\n Uczymy przez doświadczenie\, emocje i refleksję – wykorzystując innowacyjne narzędzia dostępne na rynku szkoleń:– grę edukacyjną MOBBUSTERS\, w której uczestnicy wcielają się w rolę zarządzających organizacją i wspólnie uczą się rozpoznawać oraz reagować na sytuacje zagrożenia mobbingiem\,– test psychometryczny MTQ Plus – naukowo potwierdzony kwestionariusz badający poziom odporności psychicznej\, radzenia sobie ze stresem i presją.\n INFORMACJE ORGANIZACYJNE Termin startu programu: 16 maja 2025 roku 9:30–17:00 Miejsce: Fundacja Centrum Praw Kobiet\, ul. Gdyńskich Kosynierów 11\, Gdańsk Cena: bezpłatne — realizowane dzięki wsparciu Gminy Miasta Gdańska. Zapisy: https://forms.office.com/e/jDg0AB06hR Dla kogo? Dla liderów organizacji pozarządowych działających na terenie miasta Gdańsk.\n PROWADZĄCA: ANETA PIERZCHAŁA-TOLAKPsycholożka\, trenerka i facylitatorka procesów grupowych. Licencjonowana prowadząca gry edukacyjnej Mobbusters. Od lat szkoli w obszarze komunikacji\, przeciwdziałania przemocy i budowania zdrowych relacji w organizacjach. Pracuje z NGO\, samorządami i biznesem\, łącząc wiedzę psychologiczną z praktyką społeczną.
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/promocja-zdrowego-srodowiska-pracy-przeciwdzialanie-mobbingowi-i-wypaleniu-zawodowemu-dla-liderow-ngo/
LOCATION:Centrum Praw Kobiet\, ul. Gdyńskich Kosynierów 11\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/ngo.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250514T173000
DTEND;TZID=UTC:20250514T173000
DTSTAMP:20250424T152924Z
CREATED:20250424T062022Z
LAST-MODIFIED:20250424T152924Z
UID:13685-1747243800-1747243800@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Panel "Porozumienie ponad różnicami" połączony z pokazem filmu "Pride"
DESCRIPTION:Startujemy z jubileuszową edycją Trójmiejskich Dni Równości! \nZapraszamy wszystkich na panel dyskusyjny „Porozumienie ponad różnicami – współpraca na rzecz równości” połączony z pokazem filmu „Pride”. \n Europejskie Centrum Solidarności\, Sala wielofunkcyjna 14 maja\, godz. 17:30 Wstęp wolny\nZaczynamy od pokazu filmu „Pride” – poruszającej\, ciepłej i momentami zabawnej historii prawdziwego sojuszu między osobami LGBT+ a walijskimi górnikami w latach 80. To opowieść o odwadze\, solidarności i tym\, że współpraca może zdarzyć się tam\, gdzie najmniej się jej spodziewamy. Doskonały punkt wyjścia do rozmowy\, która nastąpi zaraz po seansie. \nPo filmie porozmawiamy o tym\, co tak naprawdę znaczy współpraca – zwłaszcza ta między grupami\, które często są wykluczane z życia społecznego. Bo równość to nie tylko wspólne hasła na transparentach\, ale przede wszystkim codzienne działania i relacje\, które budujemy mimo różnic. \nDo udziału w panelu zaprosiłyśmy przedstawicielki wszystkich miast Trójmiasta\, które wspólnie działają\, a także osobę związane z organizacjami prawoczłowieczymi\, sieciującymi i skupiającą się na takich inicjatywach\, jak GCRT:\n Monika Chabior – Zastępczyni Prezydenta Gdańska ds. rozwoju społecznego i równego traktowania. Odpowiada za polityki społeczne\, edukację\, zdrowie\, kulturę oraz działania na rzecz równości i integracji społecznej. Aktywistka społeczna\, wcześniej związana z organizacjami pozarządowymi oraz projektami na rzecz rozwoju lokalnego i aktywizacji społeczności. Zaangażowana w budowanie miasta otwartego\, solidarnego i włączającego\, w którym każdy mieszkaniec i mieszkanka mają równe szanse uczestnictwa w życiu społecznym\, edukacyjnym i kulturalnym.\n Ewa Puszkiewicz – Pełnomocniczka ds. Miasta Praw Człowieka\, Urząd Miasta Sopotu. Zastępczyni Przewodniczącej Komisji Praw Człowieka i Równego Traktowania Związku Miast Polskich\, Koordynatorka Zespołu Sopot Miasto Praw Człowieka. Zaangażowana w podejmowanie działań na rzecz promowania równości\, równouprawnienia\, sprawiedliwości społecznej\, równości szans i powszechnego uczestnictwa w życiu publicznym\, kulturalnym\, społecznym i gospodarczym\, zwłaszcza w takich dziedzinach tj. religia\, światopogląd\, narodowość\, płeć\, wiek czy orientacja seksualna.\n Oktawia Gorzeńska – Wiceprezydentka Gdyni ds. edukacji\, dziedzictwa i równego traktowania. Przewodnicząca Gdyńskiej Rady Kobiet\, ekspertka w zakresie innowacji w edukacji i liderstwa. Współtwórczyni ogólnopolskich projektów takich jak Pracownia Aktywnego Korzystania z Technologii czy Szkoła dla Innowatora. Zaangażowana w rozwój edukacji opartej na równości szans\, nowoczesnych technologiach i budowaniu społeczności uczących się. Wspiera liderów i liderki edukacji\, promując wartościowe przywództwo\, otwartość i odwagę we wprowadzaniu zmian.\n Marianna Palider – od 16 lat członkini Zarządu w Stowarzyszeniu WAGA\, psycholożka\, psychoterapeutka\, trenerka z wieloletnim doświadczeniem. Prowadzi szkolenia\, warsztaty\, wykłady\, spotkania psychoedukacyjne. Ukończyła cykl szkoleń „Przygotowanie kadr do prowadzenia edukacji z zakresu równych szans\, przeciwdziałania mobbingowi i dyskryminacji”\, wcześniej uczestniczyła w pracach nad Modelem na rzecz Równego Traktowania w grupie „Edukacja”. Od 2019 r. specjalistka ds. wsparcia w ramach projektu Gdańskie Centrum Równego Traktowania.\nDyskusję poprowadzą osoby przedstawicielskie naszego Stowarzyszenia:\n Marta Magott – Prezeska Zarządu Tolerado\, wieloletnia Koordynatorka Trójmiejskich Marszów i Dni Równości\, seksuolożka\, psychoterapeutka integracyjno – systemowa w trakcie certyfikacji akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne\, od lat aktywistka na rzecz praw człowieka. Brała udział w pracach nad Gdańskim Modelem na rzecz Równego Traktowania oraz w pierwszej edycji Gdańskiego Centrum Równego Traktowania.\n Piotr Jankowski – Wiceprezes Zarządu Tolerado i Członek Gdańskiej Rady ds. Równego Traktowania. Koordynator projektów – wypracowania Standardów Obsługi przyjaznych osobom LGBTQIA+ dla Urzędu Miasta Gdańska\, pierwszego gdańskiego mieszkania wspomaganego dla osób queer w kryzysie bezdomności i Poradni Prawno-Psychologicznej Tolerado. Trener zajmujący się szkoleniami dotyczącymi społeczności LGBTQIA+ dla instytucji i służb publicznych.\nDo zobaczenia w ECS! \nDziałanie realizowane w ramach zadania “Na równych zasadach – przeciwdziałanie dyskryminacji ze względu na tożsamość psychoseksualną i płciową – kontynuacja 2025” finansowanego ze środków Miasta Gdańska.
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/panel-porozumienie-ponad-roznicami-polaczony-z-pokazem-filmu-pride/
LOCATION:Europejskie Centrum Solidarności\, pl. Solidarności 1\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/panel.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250514T160000
DTEND;TZID=UTC:20250514T200000
DTSTAMP:20250422T083616Z
CREATED:20250422T083433Z
LAST-MODIFIED:20250422T083616Z
UID:13647-1747238400-1747252800@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Poradzisz sobie w sądzie - wsparcie dla osób doświadczających przemocy domowej
DESCRIPTION:Mieszkanki i mieszkańców Gdańska doznających przemocy domowej zapraszamy na bezpłatne warsztaty\, podczas których dowiecie się m.in. jak radzić sobie z emocjami na sali sądowej \, jak właściwie przygotować się do rozprawy. \nProwadzi je Krystyna Rams-Lachowicz\, radca prawny z Gdańska. Podpowie uczestniczkom i uczestnikom m.in. jak przebiega rozprawa sądowa\, na co trzeba zwrócić uwagę i jak kontrolować emocje. Specjalistka doradzi\, jak poprawić umiejętności budowania wypowiedzi opartych na faktach i w jaki sposób poradzić sobie z odczuwanym niepokojem\, stresem i uwierzyć w siebie. \nMiejsce: Spotkania odbędą się w sali szkoleniowej Ośrodka Interwencji Kryzysowej MOPR\, pl. KS. Gustkowicza 13 w Gdańsku\, w godz. 16.00-20.00. \n\nw środę 14 maja2025 r. (grupa dla mężczyzn)\n\nNa warsztaty obowiązują zapisy do soboty 10 maja\, telefon czynny całą dobę: 58 511 01 21
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/poradzisz-sobie-w-sadzie-wsparcie-dla-osob-doswiadczajacych-przemocy-domowej/
LOCATION:Ośrodek Interwencji Kryzysowej\, pl. Ks. Gustkowicza 13\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/IMG_1333.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250514T130000
DTEND;TZID=UTC:20250514T160000
DTSTAMP:20250505T073120Z
CREATED:20250505T071818Z
LAST-MODIFIED:20250505T073120Z
UID:13761-1747227600-1747238400@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Cyberbezpieczeństwo w pracy i w życiu prywatnym
DESCRIPTION:W dobie cyfryzacji ochrona naszych danych jest ważniejsza niż kiedykolwiek. Codziennie narażeni jesteśmy na liczne zagrożenia — od wyłudzeń danych po cyberataki na prywatne i zawodowe konta. Zapraszamy na warsztaty „Cyberbezpieczeństwo w pracy i życiu prywatnym”\, podczas których nauczysz się\, jak skutecznie chronić siebie i swoje dane w świecie online.\n Program warsztatów:\n Wprowadzenie do cyberbezpieczeństwa – poznasz podstawowe zagrożenia\, takie jak phishing czy kradzież tożsamości\, oraz dowiesz się\, dlaczego ochrona danych jest tak ważna. Bezpieczne korzystanie z urządzeń i sieci – nauczysz się zabezpieczać urządzenia i bezpiecznie korzystać z sieci. Sprawdzisz w praktyce\, jak rozpoznawać fałszywe e-maile i strony. Zarządzanie hasłami i tożsamością online – dowiesz się\, jak tworzyć silne hasła\, używać menedżerów haseł i włączyć uwierzytelnianie dwuskładnikowe. Cyberbezpieczeństwo w pracy – poznasz zasady bezpiecznej pracy zdalnej\, zarządzania danymi i reagowania na incydenty bezpieczeństwa. Podsumowanie i dobre praktyki – otrzymasz zestaw sprawdzonych wskazówek na co dzień i dowiesz się\, jak unikać najczęstszych błędów. Na koniec sesja pytań i odpowiedzi.\nWarsztaty skierowane są do osób dorosłych\, które chcą efektywnie wykorzystać nowe technologie w procesie rekrutacyjnym i zwiększyć swoje szanse na rynku pracy.\nProwadzący: Arkadiusz Cimiński – absolwent Politechniki Gdańskiej. Przez wiele lat prowadził zajęcia lekcyjne w gdańskich szkołach ponadpodstawowych oraz wykłady i ćwiczenia trójmiejskich szkołach wyższych. Prowadzi także zajęcia z treningu umiejętności społecznych\, programowania urządzeń mechatronicznych\, jak i programowania. Interesuje się nowymi technologiami oraz wykorzystaniem ich w codziennym życiu. Prywatnie uwielbia spacery\, koszykówkę oraz dobry serial.\n Warsztaty odbędą się 14 maja 2025 r.\, w godz. 13:00-16:00 w Centrum Rozwoju Talentów\n Udział w warsztatach jest BEZPŁATNY\, a liczba miejsc ograniczona\, decyduje kolejność zgłoszeń.\n 𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬: https://www.centrumtalentow.pl/…/kalendarium/2025-05-14…\nWażne W każdym warsztacie Centrum Rozwoju Talentów można wziąć udział tylko raz. Odbywają się one cyklicznie\, natomiast ich treść jest taka sama. Prosimy osoby\, które wcześniej uczestniczyły już w spotkaniu o niezajmowanie miejsc.\n——————–Organizatorem warsztatów jest Centrum Rozwoju Talentów – nowoczesne i przyjazne miejsce dla wszystkich osób poszukujących wsparcia w kreowaniu swojej kariery zawodowej. Priorytetem Centrum jest pomoc w budowaniu mocnych stron i wspieraniu rozwoju talentów oraz uczeniu umiejętności\, które podnoszą wiarę we własne siły. Tworzy sieć praktycznej współpracy pomiędzy służbami zatrudnienia a instytucjami oświatowymi i pracodawcami dla tworzenia wspólnej wartości jaką jest wykorzystanie potencjału talentów na rynku prac
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/cyberbezpieczenstwo-w-pracy-i-w-zyciu-prywatnym/
LOCATION:Centrum Rozwoju Talentów\, ul. Grunwaldzka 472D\, Gdańsk\, Poland
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/05/cyberbezoieczenstwo.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250508T130000
DTEND;TZID=UTC:20250508T160000
DTSTAMP:20250505T073328Z
CREATED:20250505T071330Z
LAST-MODIFIED:20250505T073328Z
UID:13758-1746709200-1746720000@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Kontrola i zarządzanie trudnymi emocjami
DESCRIPTION: Czasem trudno zachować spokój i nie ulec emocjom\, a stres po trudnych sytuacjach może długo się utrzymywać. Jak nie dać ponieść się emocjom? Jak odstresować się po trudnych sytuacjach? To nie zawsze proste zadanie\, dlatego warto skutecznie pracować nad metodami\, które mogą nam pomóc w kontrolowaniu i zarządzaniu trudnymi emocjami i stresem.\n Jeżeli czujesz\, że chcesz dowiedzieć się więcej\, zapraszamy na warsztaty „𝗞𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗮 𝗶 𝘇𝗮𝗿𝘇𝗮̨𝗱𝘇𝗮𝗻𝗶𝗲 𝘁𝗿𝘂𝗱𝗻𝘆𝗺𝗶 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗷𝗮𝗺𝗶”\, podczas których skupimy się na: zagadnieniach z zakresu zarządzaniu emocjami i stresem: fizjologia emocji i stresu\, sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami\, skutecznym komunikowaniu o swoich emocjach\, uczuciach i potrzebach\, praktycznych sposobach komunikacji w trudnych emocjonalnie momentach\, sposobach radzenia sobie ze stresem: techniki relaksacyjne i skuteczne techniki oczyszczania ze skutków działań pod wpływem stresorów.\nWarsztaty skierowane są do osób dorosłych.\nProwadzący: 𝗗𝗮𝗿𝗶𝘂𝘀𝘇 𝗪𝗮𝗹𝗰𝘇𝗮𝗸 – psycholog organizacji\, trener\, wykładowca Uniwersytetu SWPS. Specjalizuje się w obszarze badania dynamiki interakcji między ludźmi w szeroko pojętych relacjach interpersonalnych. Od ponad 20 lat poprzez warsztaty wspomaga pracowników i menedżerów w rozwoju ich kompetencji zawodowych. Interesuje się analizą jakości więzi międzyludzkich i ich wpływu na zdrowie\, przeżywane emocje\, stresy oraz zaangażowanie w pracy.\n Warsztaty odbędą się 8 maja 2025 r.\, w godz. 13:00-16:00 w Centrum Rozwoju Talentów\n Udział w warsztatach jest BEZPŁATNY\, a liczba miejsc ograniczona\, decyduje kolejność zgłoszeń.\n 𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬: https://www.centrumtalentow.pl/…/kalendarium/2025-05-08…\nWażne W każdym warsztacie Centrum Rozwoju Talentów można wziąć udział tylko raz. Odbywają się one cyklicznie\, natomiast ich treść jest taka sama. Prosimy osoby\, które wcześniej uczestniczyły już w spotkaniu o niezajmowanie miejsc.\n——————–Organizatorem warsztatów jest Centrum Rozwoju Talentów – nowoczesne i przyjazne miejsce dla wszystkich osób poszukujących wsparcia w kreowaniu swojej kariery zawodowej. Priorytetem Centrum jest pomoc w budowaniu mocnych stron i wspieraniu rozwoju talentów oraz uczeniu umiejętności\, które podnoszą wiarę we własne siły. Tworzy sieć praktycznej współpracy pomiędzy służbami zatrudnienia a instytucjami oświatowymi i pracodawcami dla tworzenia wspólnej wartości jaką jest wykorzystanie potencjału talentów na rynku pracy
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/kontrola-i-zarzadzanie-trudnymi-emocjami/
LOCATION:Centrum Rozwoju Talentów\, ul. Grunwaldzka 472D\, Gdańsk\, Poland
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/05/emocje.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250507T170000
DTEND;TZID=UTC:20250507T190000
DTSTAMP:20250313T074550Z
CREATED:20250311T094441Z
LAST-MODIFIED:20250313T074550Z
UID:13200-1746637200-1746644400@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Warsztaty profilaktyczne "Bez stresu z fizjoterapeutą"
DESCRIPTION:Bezpłatne warsztaty profilaktyczne „Bez stresu z fizjoterapeutą” \nZapraszamy serdecznie do uczestnictwa w warsztatach profilaktyki narządów ruchu i stresu\, przeznaczonych dla aktywnych zawodowo  gdańszczanek i gdańszczan. \nZgłoszenia na warsztaty odbywają się przez formularz zgłoszeniowy na profilu Facebooku „Bez stresu z fizjoterapeutą” lub pod numerem telefonu 730 971 791. \nWarunkiem niezbędnym do uczestnictwa w szkoleniu jest zamieszkiwanie na terenie Gdańska i pozostawanie osobą aktywną zawodowo. \nIstnieje możliwość zorganizowania warsztatów na terenie Państwa organizacji\, w udostępnionych przez Państwa salach – minimalna liczebność  grupy to 12 osób. Termin do ustalenia.
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/warsztaty-profilaktyczne-bez-stresu-z-fizjoterapeuta/
LOCATION:Centrum Dolna Brama\, ul. Dolna Brama 8\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/03/bez-stresu-z-fizjoterapeuta.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250505T120000
DTEND;TZID=UTC:20250505T130000
DTSTAMP:20250429T094541Z
CREATED:20250429T094541Z
LAST-MODIFIED:20250429T094541Z
UID:13746-1746446400-1746450000@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Cykl warsztatów dla seniorów i seniorek
DESCRIPTION:Seniorzy i seniorki\, spotkajmy się na warsztatach – wygodnie\, blisko domu\, wśród podobnych Ci pasjonatek i pasjonatów!\nZapraszamy Was do naszych domów kultury w różnych dzielnicach Gdańska.\n\nWarsztaty to doskonała okazja\, by:\n spędzić czas w miłej atmosferze\,\n rozwijać swoje zainteresowania\,\n poznać nowych ludzi\,\n a co najważniejsze zdobyć nowe umiejętności!\n\nW programie:\n\nWARSZTATY Z RELAKSU \nKiedy?w poniedziałek 5 maja\, w godzinach: 12:00–13:00\nGdzie?Winda GAK we Wrzeszczu Dolnymul. Racławicka 17 (wejście od Klonowicza)\n\nWARSZTATY Z OGRODNICTWA \nKiedy?w środy 7 maja\, 4 czerwca\, 16 lipca oraz 13 sierpnia\, w godzinach: 16:00–17:00\nGdzie?Stacja Orunia GAKul. Dworcowa 9\n\nKiedy?w piątki 16 maja\, 13 czerwca i 18 lipca oraz w czwartek 14 sierpnia w godzinach: 11:00–12:00\nGdzie?Gama GAK w Letnicyul. Starowiejska 15/16\n\nWARSZTATY Z SZYDEŁKOWANIA \nKiedy?w środę 14 maja w godzinach: 15:00–17:00\nGdzie?Dom Sztuki GAK na Stogachul. Stryjewskiego 25\n\nPAPIEROWE FORMY ORIGAMI \nKiedy?we wtorek 27 maja w godzinach: 13:00–16:00\nGdzie?Gama GAK w Letnicyul. Starowiejska 15/16\n\nKiedy?we wtorek 17 czerwca w godzinach: 12:00–14:00\nGdzie?Projektornia GAK w Brzeźnieul. Dworska 29A\n\n Zapisy przez telefon 58 346 41 05 lube-mail: marzena.draminska@gak.gda.pl
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/cykl-warsztatow-dla-seniorow-i-seniorek/
LOCATION:Gdański Archipelag Kultury\, Dworcowa 9\, Gdańsk
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/494031327_1096415242530649_1696441277127815646_n.jpg
ORGANIZER;CN="Gda%C5%84ski Archipelag Kultury":MAILTO:marzena.draminska@gak.gda.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250503T100000
DTEND;TZID=UTC:20250503T150000
DTSTAMP:20250428T073829Z
CREATED:20250428T073624Z
LAST-MODIFIED:20250428T073829Z
UID:13736-1746266400-1746284400@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Podwórkowa Szkoła w Stowarzyszeniu WAGA
DESCRIPTION:Zapraszamy na zajęcia w Podwórkowej Szkole w Stowarzyszeniu WAGA! \n\n\nTo wyjątkowa okazja do nauki przez zabawę\, dobre praktyki i wsparcie w twórczej atmosferze.\nW każdy weekend czekają na Was warsztaty\, animacje i wiele innych ciekawych aktywności! \n\n\n Kiedy? Co sobotę\, od 10:00 do 15:00  Gdzie? Stowarzyszenie WAGA\, Biskupia 4\n\n\nCieszymy się\, że ruszyła kolejna edycja tego fantastycznego projektu dla dzieci!  Serdecznie zapraszamy wszystkie maluchy i ich rodziny do wspólnej zabawy i nauki!\n\n\nDo zobaczenia na zajęciach!
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/podworkowa-szkola-w-stowarzyszeniu-waga-3/
LOCATION:Stowarzyszneie WAGA\, ul Biskupia 4\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/szkola.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250427T150000
DTEND;TZID=UTC:20250427T170000
DTSTAMP:20250428T072730Z
CREATED:20250424T054204Z
LAST-MODIFIED:20250428T072730Z
UID:13674-1745766000-1745773200@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Grupa Tęczowe Spektrum
DESCRIPTION:Zapraszamy na kolejne spotkanie Tęczowego spektrum. Będzie to pierwsze spotkanie z cyklu Uzależnienia – tragiczne love story mózgu i narkotyków. Pierwsze spotkanie nazwane: Rozdział pierwszy – narodziny bohatera\, skupi się głównie na budowie i działaniu mózgu. \nCykl poprowadzi psycholożka Ania Kuźmińska. \nWidzimy się 27.04 o godzinie 15:00 w siedzibie Stowarzyszenia Tolerado\, przy ulicy Miszewskiego 17/105\, na 1 piętrze\, na końcu korytarza. Wejście jest z tyłu budynku. \nDo zobaczenia! \nO Tęczowym Spektrum Nasza grupa jest skierowana dla osób na spektrum autyzmu (z samodiagnoazami albo podejrzewające u siebie autyzm) również należących do społeczności LGBTQ+.
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/grupa-teczowe-spektrum/
LOCATION:Stowarzyszenie na rzecz osób LGBT „Tolerado”\, ul. Miszewskiego 17/105\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/autyzm.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250426T120000
DTEND;TZID=UTC:20250426T140000
DTSTAMP:20250422T080823Z
CREATED:20250422T070348Z
LAST-MODIFIED:20250422T080823Z
UID:13642-1745668800-1745676000@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Herbatka z Babizną x Ada Wilga\, czyli sztuka pracy w zgodzie ze sobą
DESCRIPTION:Herbatka z Babizną to spotkanie na luzie w kameralnym\, kobiecym gronie\, gdzie każda z nas będzie mogła podzielić się swoimi przemyśleniami. Porozmawiamy na temat pasji\, łączenia życia zawodowego i prywatnego\, na temat odważnych decyzji. Następnie przeprowadzimy ćwiczenia motywujące i autorefleksyjne\, które zainspirują Was do działania. \nPoznajcie Adę\, pierwszą gościnię cyklu HERbatka z Babizną. \nStworzyła pierwszą w Polsce pracownię florystyczno-kaligraficzną. Prowadzi warsztaty kaligraficzne w hotelach Puro oraz współpracuje z jednymi z największych marek kosmetycznych. Swój biznes zaczęła rozwijać w momencie\, gdy urodziła córkę. Udowadnia\, ze można połączyć życie rodzinne z prowadzeniem swojej  działalności\, na swoich zasadach i według potrzeb swojego serca. Największą wartością dla Ady jest kobiece wsparcie i możliwość udowodnienia\, że możemy wszystko. \nPodczas wydarzenia będziecie mogły posłuchać\, jak wyglądała droga Ady\, co zrobiła\, aby znaleźć się w obecnym miejscu i jakie wydarzenia doprowadziły do tego\, że weszła w świat kwiatów i kaligrafii. \nWstęp jest bezpłatny. Obowiązują zapisy: http://galeriamorena.pl/warsztaty/herbatka-z-babizna/ \nMiejsce: Galeria Morena
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/herbatka-z-babizna-x-ada-wilga-czyli-sztuka-pracy-w-zgodzie-ze-soba/
LOCATION:Galeria Morena\, ul. Franciczka Schuberta 102A\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/IMG_1332.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250426T100000
DTEND;TZID=UTC:20250426T150000
DTSTAMP:20250424T160551Z
CREATED:20250424T160551Z
LAST-MODIFIED:20250424T160551Z
UID:13704-1745661600-1745679600@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Podwórkowa Szkoła w Stowarzyszeniu WAGA
DESCRIPTION:Zapraszamy na zajęcia w Podwórkowej Szkole w Stowarzyszeniu WAGA! \n\n\nTo wyjątkowa okazja do nauki przez zabawę\, dobre praktyki i wsparcie w twórczej atmosferze.\nW każdy weekend czekają na Was warsztaty\, animacje i wiele innych ciekawych aktywności! \n\n\n Kiedy? Co sobotę\, od 10:00 do 15:00  Gdzie? Stowarzyszenie WAGA\, Biskupia 4\n\n\nCieszymy się\, że ruszyła kolejna edycja tego fantastycznego projektu dla dzieci!  Serdecznie zapraszamy wszystkie maluchy i ich rodziny do wspólnej zabawy i nauki!\n\n\nDo zobaczenia na zajęciach!
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/podworkowa-szkola-w-stowarzyszeniu-waga-2/
LOCATION:Stowarzyszneie WAGA\, ul Biskupia 4\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/szkola.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250426T090000
DTEND;TZID=UTC:20250426T150000
DTSTAMP:20250410T154158Z
CREATED:20250410T061940Z
LAST-MODIFIED:20250410T154158Z
UID:13578-1745658000-1745679600@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Dwa domy\, jedno dzieciństwo. Warsztat dla rodziców.
DESCRIPTION:Rozstanie rodziców to trudna sytuacja zarówno dla nich jak i dla dzieci. Dlatego też\, by nie wpływała negatywnie na życie dzieci\, dorośli powinni wspólnie\, choć osobno\, dbać o ich dobro. Dzieci zasługują na dwa domy pełne miłości. \nWarsztaty mają na celu podniesienie kompetencji rodziców w temacie towarzyszenia dzieciom w sytuacji rozwodu\, umiejętności rozwiązywania konfliktów w sposób konstruktywny\, eliminujący przemoc\, oraz zdobycie wiedzy na temat opieki naprzemiennej\, współrodzicielstwa i alienacji rodzicielskiej. \nPoruszane zagadnienia:\n\nwspółpraca rodzicielska\, szczególnie gdy rodzice mimo rozstania muszą wspólnie dbać o dobro swoich małoletnich dzieci\,\nopieka naprzemienna\,\nalienacja rodzicielska\,\nrozumienie sytuacji konfliktowej\,\nstrategie radzenia sobie z konfliktem\,\nrozwiązywanie konfliktów w sposób konstruktywny – nie generujący przemocy.\n\nProwadzący:\nWarsztat prowadzony będzie przez 2 specjalistów (psychologów\, pedagogów\, mediatorów) na co dzień pracujących z rodzinami w sytuacji rozstania/rozwodu. \nInformacje organizacyjne:\nCzas trwania: 6 godzin \nIlość osób: max 12 \nBezpłatnie dla mieszkańców Gdańska\nWarsztaty w ramach projektu Dwa domy\, jedno dzieciństwo. Przeciwdziałanie przemocy w sytuacji rozstania rodziców o nr. RWB-W/203/WRS/32/U-W.BIE/2024. Finansowane ze środków Miasta Gdańska. \nMiejsce:\nSiedziba Fundacji FISO w Gdańsku\, ul. Gdyńskich Kosynierów 11 \nWięcej informacji:\nWyślij wiadomość e-mail: biuro@fiso.org.pl
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/dwa-domy-jedno-dziecinstwo-warsztat-dla-rodzicow/
LOCATION:fundacja inicjatyw społecznie odpowiedzialnych\, ul. Gdyńskich Kosynierów 11\, Gdańsk\, Poland
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/warsztatdlarodzicow.png
ORGANIZER;CN="Fundacja Inicjatyw Spo%C5%82ecznie Odpowiedzialnych - FISO":MAILTO:biuro@fiso.org.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250423T150000
DTEND;TZID=UTC:20250423T173000
DTSTAMP:20250424T074345Z
CREATED:20250410T081100Z
LAST-MODIFIED:20250424T074345Z
UID:13595-1745420400-1745429400@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Małe kroki\, wielkie zmiany - poszukiwanie pracy metodą Kaizen
DESCRIPTION:Czy wiesz\, że metoda Kaizen\, znana z japońskiej filozofii ciągłego doskonalenia\, może pomóc Ci w efektywniejszym poszukiwania pracy? Podczas warsztatów dowiesz się\, jak zastosować zasadę „małych kroków” w procesie rozwoju zawodowego i poszukiwania wymarzonej pracy. \nWarsztaty są skierowane do osób\, które szukają pracy\, zmieniają zawód lub chcą podejść do tego procesu w sposób bardziej przemyślany i systematyczny. Dzięki praktycznemu podejściu każdy uczestnik stworzy swój własny\, spersonalizowany plan działania. \nPodczas warsztatów: \n\n poznasz filozofię Kaizen i jej zastosowanie w życiu zawodowym\,\nnauczysz się wprowadzać małe zmiany i stawiać osiągalne cele w poszukiwaniach pracy\,\npoznasz skuteczne techniki i narzędzia wspierające proces szukania pracy\,\ndowiesz się\, jak codziennie doskonalić swoje podejście i zdobywać nowe umiejętności\,\nstworzysz indywidualny plan działania\, który pomoże Ci skutecznie wdrożyć metodę Kaizen w poszukiwaniach pracy.\n\nSpotkanie poprowadzą doradczynie zawodowe: Iwona Gryś i Joanna Falicka. \nKiedy\n23 kwietnia 2025 r.\, godz. 15:00-17:30\, stacjonarnie w Centrum Rozwoju Talentów. \nWażne\nW każdym warsztacie Centrum Rozwoju Talentów można wziąć udział tylko raz. Odbywają się one cyklicznie\, natomiast ich treść jest taka sama. Prosimy osoby\, które wcześniej uczestniczyły już w spotkaniu o niezajmowanie miejsc. \nWarsztaty skierowane są do osób dorosłych. Udział w nich jest bezpłatny\, ale liczba miejsc ograniczona\, dlatego obowiązuje wcześniejsza rejestracja.
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/male-kroki-wielkie-zmiany-poszukiwanie-pracy-metoda-kaizen/
LOCATION:Centrum Rozwoju Talentów\, ul. Grunwaldzka 472D\, Gdańsk\, Poland
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/kaizen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250416T160000
DTEND;TZID=UTC:20250416T173000
DTSTAMP:20250411T052612Z
CREATED:20250409T102403Z
LAST-MODIFIED:20250411T052612Z
UID:13565-1744819200-1744824600@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Szekspir w Trampkach
DESCRIPTION:Zapraszamy młodzież w wieku 15-18 lat na wyjątkowe warsztaty teatralne w Klubie Forum Młodzieży Niebieskie Trampki\, jednym z projektów Fundacji FOSA w Forum Gdańsk\, przygotowane przez Gdański Teatr Szekspirowski. \nPod okiem Anny Ratkiewicz\, Kierowniczki Działu Edukacji GTS\, przeniesiemy się do świata „Burzy” Williama Szekspira – ostatniej sztuki jaką napisał. Zastanowimy się wspólnie\, jak wygląda relacja nastoletniej Mirandy z jej  ojcem Prosperem\, przeczytamy fragment tekstu i stworzymy własne sceny. \nBędzie aktorsko\, twórczo…trochę magiczni. Zaczniemy od rozgrzewki\, żeby się lepiej poznać. A potem – zanurzymy się w świat emocji\, słów i wyobraźni. \nNie musisz mieć doświadczenia – wystarczy otwarta głowa i chęć dobrej zabawy z tekstem. \nProwadzenie: Anna Ratkiewicz\, Kierownik Działu Edukacji GTS. \nMiejsce: Klub Niebieskie Trampki\, Fundacja FOSA\, Forum Gdańsk
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/szekspir-w-trampkach/
LOCATION:Forum Młodzieży Niebieskie Trampki\, Targi Sienny 7\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/Szekspir.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250414T190000
DTEND;TZID=UTC:20250414T203000
DTSTAMP:20250411T050754Z
CREATED:20250411T050636Z
LAST-MODIFIED:20250411T050754Z
UID:13600-1744657200-1744662600@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Gdański kod rodzicielski: Zaburzenia odżywiania a media społecznościowe
DESCRIPTION:TEMAT: Wpływ mediów społecznościowych na zaburzenia odżywiania nastolatków\n\nGDZIE: https://fundacjadbamomojzasieg.clickmeeting.com/zaburzeni…\n\n\n\nKIEDY? 14 kwietnia 2025 (poniedziałek) godzina 19:00 – 20:30\n\n\n\nO CZYM?– czym są zaburzenia odżywania – fundamenty zaburzeń odżywiania – wpływ social mediów na rozwój anoreksji\, ortoreksji\, bulimii\, – czym jest dysmorfofobia? – ciałoneutralny język czyli jak rozmawiać\, by budować mosty?\n\n\n\nKTO? Joanna Buraczek – terapeutka w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniu SFBT\, założycielka Centrum Terapeutycznego Sięgam PoMoc. Autorka książki „Zaburzenia odżywiania wśród nastolatek”. Popularyzatorka tematu jakim są zaburzenia odżywiania. Od kilku lat prowadzi szkolenia dla rodziców oraz specjalistów\, warsztaty dla nastolatków\, a także warsztaty rozwojowe dla kobiet.Koniecznie przekażcie tego emaila dalej.
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/kod-rodzicielski-zaburzenia-odzywiania-a-media-spolecznosciowe/
CATEGORIES:Darmowe,Ogólnodostępne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/461180011_122121194948534511_1262261357063326965_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250412T103000
DTEND;TZID=UTC:20250412T103000
DTSTAMP:20250410T100226Z
CREATED:20250410T050445Z
LAST-MODIFIED:20250410T100226Z
UID:13573-1744453800-1744453800@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:KOBIETY WIEDZĄ\, CO ROBIĄ
DESCRIPTION:Wysokie Obcasy mają doskonałą wiadomość dla kobiet z Trójmiasta: wracamy z naszym pełnym dobrej energii projektem „Kobiety Wiedzą\, co Robią”.\n\n\nJuż 12 kwietnia zapraszamy wszystkie chętne osoby do spędzenia wyjątkowego dnia w doskonałym towarzystwie. Będą z nami między innymi Katarzyna Bosacka\, dziennikarka\, Małgorzata Potocka\, aktorka oraz Marcin Matych\, psychoterapeuta i autor książek\, znany jako Dr Nerwica.
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/kobiety-wiedza-co-robia/
CATEGORIES:Ogólnodostępne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/04/Zrzut-ekranu-2025-04-10-090353.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250407T170000
DTEND;TZID=UTC:20250407T183000
DTSTAMP:20250312T112907Z
CREATED:20250310T133200Z
LAST-MODIFIED:20250312T112907Z
UID:13172-1744045200-1744050600@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Grupa Wsparcia dla Kobiet po Porodzie
DESCRIPTION:Uwaga! Otwieramy rekrutację do grupy wsparcia dla mam na termin wiosenny! Fundacja Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA zaprasza mieszkanki Gdańska w okresie poporodowym na bezpłatną grupę wsparcia z elementami warsztatowymi.Grupa planowana jest na 5 spotkań\, podczas których pragniemy stworzyć bezpieczną przestrzeń do dzielenia się swoimi przeżyciami i emocjami\, związanymi z macierzyństwem. Uczestniczkom będą towarzyszyć wykwalifikowane psycholożki z Fundacji FOSA. Program spotkań zakłada poruszenie różnych zagadnień\, takich jak:– moje poczucie tożsamości\, a bycie matką– relacja z dzieckiem\, a moje emocje– oczekiwania społeczne względem matek– moja relacja z ciałem \nLICZBA MIEJSC OGRANICZONA. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY. Informacja o zapisach poniżej. \nKiedy?Startujemy 7 kwietnia. Spotkania odbywają się\, co poniedziałek w godzinach 17:00 -18:30 do 5 maja.Gdzie?Lokalizacja spotkań to ulica Łąkowa 34/4 w Gdańsku.Dla kogo?Dla każdej mieszkanki Gdańska\, która potrzebuje wsparcia i wysłuchania w trakcie nowych doświadczeń\, związanych z macierzyństwem.Jak się zapisać?Telefonicznie: 577 772 832Mejlowo: fosa@gcrt.plKto prowadzi grupę?Psycholożki Fundacji FOSA: Aleksandra Hallmann\, Aleksandra ObuchowiczWsparcie grupowe jest realizowane w ramach projektu Gdańskie Centrum Równego Traktowania.Projekt jest finansowany ze środków Miasta Gdańska.
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-dla-kobiet-po-porodzie/
LOCATION:Fundacja Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA\, Łąkowa 34/4\, Gdańsk\, Poland
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/03/481225106_1071033068399335_4191636114515336330_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250405T100000
DTEND;TZID=UTC:20251018T150000
DTSTAMP:20250310T131428Z
CREATED:20250310T131428Z
LAST-MODIFIED:20250310T131428Z
UID:13160-1743847200-1760799600@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Centrum Praw Kobiet zaprasza na Trening rozpoznawania i wyrażania emocji
DESCRIPTION:„Trening rozpoznawania i wyrażania emocji\, z pomocą arteterapii” – Centrum Praw Kobiet zaprasza na bezpłatne warsztaty rozwojowe dla kobiet – mieszkanek Gdańska od 16 r.ż z doświadczeniem przemocy\, w których otoczeniu nadużywa się alkoholu. \nCo możesz uzyskać w ramach cyklu? \nDzięki nauce rozumienia i wyrażania własnych i cudzych emocji\, umocnisz swoją asertywność. Dodatkową korzyścią będzie także redukowanie napięcia i rozwijanie kreatywności. \nTerminy: 2025: 05.04 | 17.05 | 07.06 | 19.07 | 06.09 | 18.10 (soboty)\nGodzina: 10.00 – 15.00\nMiejsce: Centrum Praw Kobiet\, Gdańsk\, Gdyńskich Kosynierów 11/ w terenie\n\nMożemy zaoferować opiekę nad twoim dzieckiem na czas warsztatów.\nPAMIĘTAJ: cykl to seria warsztatów\, natomiast 1 warsztat trwa 5 godzin.\n\n\nCykl pt. „Trening rozpoznawania i wyrażania emocji„ (za pomocą arteterapii – np. malowania\, robienia zdjęć) to seria 6 warsztatów. Każde spotkanie będzie miało inny motyw przewodni tj.:\n\n\n05.04 Warsztaty nr 1 – Wyraź swój aktualny stan za pomocą koloru.\n17.05 Warsztaty nr 2 – ćwiczenie w plenerze – Odnajdź emocję w kolorze.\n07.06 Warsztaty nr 3 – Zajęcia rysunkowe/malarskie.\n19.07 Warsztaty nr 4 – Portret kreatywny.\n06.09 Warsztaty nr 5 – Spacer fotograficzny.\n18.10 Warsztaty nr 6 – Dyskusja nt. różnorodności wśród ludzi.\nZapisy odbywają się internetowo poprzez wypełnienie niniejszego formularza.\nhttps://forms.gle/7sBqysMwiR4FWGjB9 \nDecyduje m.in. gotowość do udziału we wszystkich 6 warsztatach. Informacja zwrotna w ciągu 7 dni na adres e-mail.\n  \nSekretariat CPK Gdańsk nie udziela informacji na temat tego projektu. Pytania można kierować na adres mail: warsztaty_gdansk@cpk.org.pl
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/centrum-praw-kobiet-zaprasza-na-trening-rozpoznawania-i-wyrazania-emocji/
LOCATION:Centrum Praw Kobiet\, ul. Gdyńskich Kosynierów 11\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/03/Cykl_2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250405T090000
DTEND;TZID=UTC:20250405T130000
DTSTAMP:20250410T180938Z
CREATED:20250313T111525Z
LAST-MODIFIED:20250410T180938Z
UID:13251-1743843600-1743858000@wsparciewgdansku.pl
SUMMARY:Konferencja "Pozwól mi (nie) być jak Ty
DESCRIPTION:Konferencja dla mieszkanek i mieszkańców Miasta Gdańska \nUDZIAŁ W WYDARZENIU BEZPŁATNY – OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!  (liczba miejsc ograniczona) \nGdzie? Centrum Dolna Brama ul. Dolna Brama 8 \nKiedy? 05.04.2025 r. \nZapraszamy: \n– rodziców dzieci i młodzieży\, \n– dzieci w przedziale wiekowym 4-13 lat\, \nna corocznie organizowaną konferencję w ramach Kampanii Społecznej „DOM – Dziecko Otulone Miłością”. \nProgram: \n09:00-9:45 Rejestracja i poczęstunek. \n9:45-12:00 Warsztaty dla dzieci. \n10:00-12:00 Warsztaty dla rodziców. \n12:00 Poczęstunek \nREJESTRACJA: \nhttps://forms.gle/BkP7NyyZ5hV5QnQL9 \nAby zarejestrować się należy wypełnić formularz: https://forms.gle/BkP7NyyZ5hV5QnQL9 i wybrać jeden z trzech warsztatów dla rodziców: \nSZCZEGÓŁY WYDARZENIA \nWarsztaty psychologiczne dla rodziców: \n\nWarsztat „Ile jeszcze muszę wytrzymać?” – mgr Roksana Galewska\, mgr Anna Szemryk-Sadowa\n\nWarsztat skierowany do rodziców dzieci w każdym wieku\, stanowić będzie przestrzeń do zastanowienia się nad swoimi wyobrażeniami dot. rodzicielstwa\, nadziejami\, rozczarowaniami i wyzwaniami. Zastanowimy się wspólnie nad tym czy frustrowanie powinno występować w wychowaniu i jeśli tak\, to w jakiej skali? Kiedy chronienie dziecka wcale go nie chroni i czy naprawdę musimy „wytrzymywać”. Przyjrzymy się\, gdzie przebiegają granice rodzica i dziecka\, i czy powinny być takie same? W trakcie warsztatu dowiecie się także dlaczego należy i jak skutecznie komunikować dziecku swoje granice. \n\nWarsztat „O (nie)wdzięczności” – mgr Justyna Gniewek\, mgr Zuzanna Maciuk\n\nWarsztat poruszy jedno z kluczowych wyzwań wychowawczych – temat wdzięczności i jej braku. W trakcie spotkania omówimy\, jak proces separacji oraz związane z nim oczekiwania\, obawy\, rozczarowania czy wyobrażenia mogą wpływać na relacje rodzinne. Przyjrzymy się czym właściwie jest tytułowa (nie)wdzięczność\, ale także jak bycie niegrzecznym\, frustracja związana ze stawianiem granic\, lub niezrozumienie mogą prowadzić do konfliktów. Warsztat będzie okazją do swobodnej wymiany doświadczeń\, wspólnego zastanawiania się nad procesem dojrzewania\, uzyskania praktycznych wskazówek oraz lepszego zrozumienia nastoletnich emocji i reakcji. \n\nWykład „Jak nie (s)tresować nastolatka?” – mgr Marek Rosłoń\n\nWykład połączony z dyskusją i warsztatem umiejętności komunikacyjnych dla rodziców nie tylko nastolatków. \nJak rozumieć dziecko\, które przestaje być dzieckiem? \nJak respektować granice dziecka i jak chronić własne? \nJak rozmawiać\, by wzajemnie się rozumieć? \nJak skorzystać z okresu rozwoju dziecka dla rozwoju własnego? \nWarsztaty i animacje dla dzieci \nWarsztaty kreatywne\, animacja @Stowarzyszenie Arbuz \n\nGrupy 4-6 lat – warsztat plastyczny (1h) oraz ruchowy (1h) – łącznie 2h\n\nSensoryczna Przygoda z Kolorami! (warsztat plastyczny) Zapraszamy najmłodszych na wyjątkowe warsztaty malarskie\, gdzie liczy się radość tworzenia i odkrywania świata kolorów wszystkimi zmysłami! Dzieci będą malować na dużych powierzchniach\, używając nie tylko pędzli\, ale także rąk\, patyków i wałków. Wzbogacimy nasze artystyczne eksperymenty o różne faktury – mąkę\, piasek i inne materiały\, by pobudzić kreatywność i rozwijać zmysł dotyku. To doskonała okazja do swobodnej ekspresji i świetnej zabawy w twórczej atmosferze! \nTaniec w pudełku (warsztat ruchowy) Serdecznie zapraszam na warsztat ruchowy pt.: „Taniec w Pudełku”. Spotkanie poprowadzone będzie w oparciu o karty edukacyjne\, które są ilustracjami z opisami\, dającymi pomysły na szukanie ruchu\, podpowiadają ruch\, są impulsem do improwizacji i dobrej\, włączającej zabawy \n\nGrupy 7-10 lat – warsztat ceramiczny (1h) oraz techniczny (1h) – łącznie 2h\n\nWarsztaty tworzenia magnesów (warsztat ceramiczny). Podczas warsztatów uczestnicy będą mieli okazję stworzyć własne magnesy na lodówki. Praca odbywać się będzie z gliny szybkoschnącej\, która zachowa plastyczność przez wystarczający czas\, by swobodnie uformować i ozdobić magnes. Na zakończenie warsztatów każdy uczestnik otrzyma swój magnes w bezpiecznym opakowaniu\, dzięki czemu bez problemu zabierze go do domu i zawiesi na lodówce \nRobimy kusze (warsztat techniczny). Na naszych zajęciach wykonamy dalekonośne kusze z prostych elementów\, takich jak patyczki do szaszłyków\, spinacze do bielizny czy słomki papierowe. \n\nGrupa 11-13 lat – warsztat muzyczny (2h)\n\nRobimy muzę. W czasie warsztatów uczestnicy zapoznają się z tworzeniem muzyki za pomocą sampli i loopów. Ich zadaniem będzie stworzenie zarysu utworu w ciągu dwóch godzin\, korzystając z różnych fragmentów dźwiękowych i powtarzalnych pętli. Użyjemy looperów\, które pozwolą na łatwe łączenie dźwięków i tworzenie rytmicznych struktur. Warsztaty mają na celu rozwój kreatywności i naukę pracy z dźwiękiem w prosty i intuicyjny sposób. \nPartnerem wydarzenia jest Miasto Gdańsk\, Centrum Dolna Brama oraz Stowarzyszenie Arbuz
URL:https://wsparciewgdansku.pl/wydarzenie/konferencja-pozwol-mi-nie-byc-jak-ty/
LOCATION:Centrum Dolna Brama\, ul. Dolna Brama 8\, Gdańsk
CATEGORIES:Darmowe,Zapisy na zajecia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wsparciewgdansku.pl/wp-content/uploads/2025/03/Pozwol-mi.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR